Le couple

Grâce au Travail de Connexion Authentique :

Vous apprendrez à sortir de la dépendance affective, à ne plus vivre à travers lui (elle)
Vous donnerez du sens à votre relation, comprendrez pourquoi vous êtes ensemble ou si vous restez ensemble pour de mauvaises raisons.
Vous travaillerez la tolérance pour accepter vos différences grâce à l’amour qu’on se porte.
Vous pourrez manifester sincèrement qui vous êtes et accueillir l’autre tel qu’il est, avec ses défauts et ses qualités.
Vous accepterez de ne pas avoir le même point de vue.
Par la communication vous allez apprendre à exprimer ce que vous ressentez dans la confiance et dans l’amour, sans avoir peur des conflits.
Vous découvrirez comment mettre des limites, sans imposer vos croyances.

Le travail de la relation authentique

Dans un couple, on est 3. Il y a 2 "Je" et 1 "Nous".

Je propose de prendre en considération et de mettre des mots sur les besoins de chaque "Je" et sur les besoins du "Nous"afin :

- d'affirmer votre "Je", en prenant soin de vos besoins et mettre des limites à l'autre,

- d'accepter l'autre "Je", tel qu'il est et de respecter ses besoins

- de communiquer et partager dans le "Nous", pour y trouver un équilibre où chacun peut évoluer positivement.

Il est également important de sortir de la vision du couple idéal :
Cette croyance qu’il y a un homme, une femme de votre vie, un prince charmant qui va vous rendre heureux, un sauveur de votre solitude et de vos mal-être, amène à l’échec des couples.
Le couple idéal n'existe pas, il y a juste 2 personnes qui font ce qu'elles peuvent.
A vous de découvrir en vous, ce que vous acceptez ou pas, quels besoins votre couple nourrit.